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Superalimentos para el cuidado de la piel: lo que eso realmente significa

Superalimentos para el cuidado de la piel: lo que eso realmente significa
Varios productos naturales para el cuidado de la piel con aloe, aguacate y otros ingredientes. (Calvin B. Alagot)
El mantra de los superalimentos es, en este momento, familiar para cualquiera que inspeccione las etiquetas, los mercados locales de agricultores o que consuma la literatura de la comunidad de bienestar saludable. La industria cosmética y de belleza también ha apoyado el concepto de los superalimentos y está lanzando nuevos productos casi tan rápido como decir “aceite de aguacate” (un ingrediente en muchos productos de belleza y cuidado personal). 

La tendencia ha inspirado estudios, documentos e informes de académicos, proveedores y analistas de negocios, incluida la firma de marketing global Mintel, que en 2016 observó un "fenomenal" aumento de productos, incluidos los que se encuentran en los pasillos de belleza y salud, que utilizan los términos "superalimento", "superfruta" o "supercereal".

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Hillary Bonhomme, que escribe para New Food Economy, un sitio web dedicado a la cultura y la política de la comida, lo expresó de esta manera: "La comida ya no es únicamente de apoyo en el mundo de la cosmética... se ha colocado en un papel protagonista".

Según la Escuela de Salud Pública de Harvard, "un alimento se promueve a un estatus de superalimento cuando ofrece altos niveles de nutrientes deseables, está vinculado a la prevención de una enfermedad o se cree que ofrece varios beneficios de salud simultáneos más allá de su valor nutricional".

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No existe una definición científicamente basada o regulada para el superalimento, pero eso no ha disminuido el entusiasmo de la industria de la belleza. Los nuevos productos incluyen ingredientes "superalimentos" como los hongos, así como el aceite de moringa, además de aditivos más conocidos como el té verde, algas, aceite de jojoba, papaya y arándanos. (La línea Living Libations utiliza aceite de jojoba en varios productos, incluido el All Season Serum, para hidratar y equilibrar la producción de aceite. El Turtle Jelly Bomb de Lush incluye "algas absolutas" debido a sus propiedades calmantes para la piel).

Fuentes que van desde WebMD hasta el Centro Nacional de Información Biotecnológica (una rama de los Institutos Nacionales de la Salud) publican periódicamente información y documentos académicos que reconocen los posibles beneficios de ciertos ingredientes. El aceite de Moringa, por ejemplo, se puede encontrar en productos Lush como el Queen Bee Hair Honey.

Los hongos, que parecen estar teniendo un momento en el mundo de la belleza (la lista de ingredientes para la crema Adaptogen Deep Moisture Cream de Youth to the People, con sede en Los Ángeles, incluye el hongo reishi), son el foco de un artículo que aparece en el sitio web del NCBI, que informa que "los extractos de hongos son incluso capaces de acelerar el índice de renovación de la piel y reparar los componentes moleculares dérmicos que proporcionan estructura y elasticidad a la piel".

Pero aunque algunos expertos médicos reconocen que ciertos ingredientes pueden mejorar la condición general de la piel, aliviar el enrojecimiento y la sequedad y ayudar con la cicatrización, advierten que a veces es difícil saber cómo se puede procesar un ingrediente y cuánto se usa.

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La doctora Jenny Kim, profesora de medicina clínica en la Escuela de Medicina David Geffen de la UCLA y jefa de dermatología del Sistema de Salud de Asuntos de Veteranos del Área Metropolitna de Los Ángeles, dice que un ingrediente como el aguacate está lleno de cosas saludables, cuando se sirve en un plato. Cuando se usa como un ingrediente tópico, “la investigación muestra que puede jugar un papel en la síntesis de colágeno y la curación de heridas, pero ¿cuánto están utilizando?” (En los Estados Unidos, la industria cosmética está, en cierta medida, autorregulada. La ley federal, según el sitio web de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) “no requiere que los productos e ingredientes cosméticos, aparte de los aditivos de color, obtengan la aprobación de la FDA antes de que salgan al mercado”.

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¿Su conclusión? "No hay duda de que algunos de estos productos pueden beneficiar la salud del cuerpo y la piel. Simplemente no sabemos qué producto, o cuánto debemos usar".

Nada de lo cual ha disuadido los esfuerzos empresariales de los gurús de la belleza que están experimentando con ingredientes, producción y comercialización.

Tina Hedges, una veterana de la industria de la belleza y defensora de la belleza limpia, dice que experimentó un momento ajá al inspeccionar cosméticos y productos de belleza en ubicaciones de ladrillos y mortero. “¿Por qué las mujeres no pueden comprar belleza de la misma manera que compran comida?” se preguntó. “¿Por qué no podemos elegir nuestros propios ingredientes orgánicos?”

Esas preguntas finalmente la llevaron a crear la línea de belleza LOLI (Living Organic Loving Ingredients), un "enfoque orgánico de grado alimenticio directo al consumidor para personalizar tu propio cuidado de la piel y productos de belleza".

Las ofertas de LOLI, entre las que se incluyen el Matcha Coconut Paste, Date Nut Brulee, Tea Seed Elixir, Purple Corn Grains, Aloe Blueberry Jelly y Plum Elixir, se pueden combinar para crear productos que limpian, hidratan, exfolian, calman y tonifican la piel y el cabello. (LOLI también vende kits de tres ingredientes para consumidores que prefieren un enfoque menos complicado para sus rutinas de belleza).

Hay una "creciente demanda e interés en la belleza limpia y verde", dice la fundadora y directora ejecutiva de LOLI, y al observar la avalancha de nuevos productos en el mercado, parece que la belleza de los superalimentos tiene poder para quedarse.

Nadine Artemisa, copropietaria y creadora de la línea de belleza Living Libations con una boutique en Venice, utiliza una variedad de ingredientes superalimentos en sus productos (que incluyen elixires, sueros y aceites esenciales).

Revisa la letra pequeña de las diferentes botellas y frascos de Living Libations y podrás encontrar aceite de aguacate (para aclarar e hidratar la piel), aceite de coco virgen (para hidratar la piel), mantequilla de cacao (para hidratar y cicatrizar); miel de flores silvestres (incluida por sus propiedades antioxidantes y humectantes); y papaya verde (que puede iluminar, cicatrizar y suavizar la piel). La línea ha atraído a fans, que figuran en el sitio web, incluidas Alanis Morissette, Shailene Woodley y Shiva Rose.

"La absorción transdérmica es un regalo increíble que tenemos para mejorar nuestra salud y belleza", dice Artemis, quien comenzó a hacer algunos de sus propios cosméticos como estudiante universitaria.

En su libro de 2017 “Renegade Beauty: Reveal and Revive Your Natural Radiance--Beauty Secrets, Solutions, and Preparations, Artemis enumera una serie de recetas de productos de belleza y cuidado de la piel hazlos tu mismo. Aquí hay tres que utilizan ingredientes que se pueden comprar en tiendas de alimentos saludables, tiendas de comestibles como Whole Foods, boticarios y una variedad de sitios web, incluyendo livinglibations.com.

FRANKINCENSE FIZZ FORTIFYING BATH BALMS

Ingredientes:

  • 1 taza de vitamina C (ácido ascórbico)

  • 2 tazas de bicarbonato de sodio sin aluminio

  • 20 gotas de aceite esencial de incienso

  • 10 gotas de aceite esencial de laurel

  • 10 gotas de aceite esencial de tanaceto azul

  • 1 cucharada de arcilla bentonita

  • 1 cucharada de aceite orgánico de jojoba, aceite de oliva o coco

  • 1 rociador de agua

  • Moldes como moldes para magdalenas o bandejas de cubitos de hielo de silicona

Instrucciones

Mezcle bien el bicarbonato de sodio y el ácido ascórbico en un recipiente. Agregue los aceites esenciales a la cucharada de jojoba, aceite de oliva o coco y luego mezcle rápidamente con el bicarbonato de sodio y la vitamina C antes de que la mezcla comience a burbujear.

Rocíe agua sobre la mezcla y continúe mezclando. (El objetivo es lograr una consistencia en la que la combinación aún sea desmenuzable pero capaz de mantener su forma cuando se presiona en la palma de tu mano. Coloque la mezcla firmemente en los moldes.

Permita que los bálsamos se sequen durante un par de horas en un lugar cálido y seco, lejos de la luz solar.

Disfruta dentro de un mes para un completo efecto efervescente.

BLITHE BEAUTY SPLENDID SERUM

(Un emoliente calmante y refrescante para la cara y áreas especiales de preocupación, como acné o irritaciones de la piel)

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de aceite de jojoba

  • 1/4 cucharadita de aceite esencial de incienso

  • 10 gotas de aceite esencial de milenrama

  • 10 gotas de aceite esencial de sándalo

  • 10 gotas de aceite esencial de menta

Instrucciones

Mezcle los ingredientes en una botella y use unas gotas en las áreas de preocupación.

HAPPY HONEY MASK

Mezcle y guarde en frasco la cantidad completa, o prepare una tanda más pequeña en el acto.

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de miel cruda

  • 5 gotas de aceite esencial Immortelle

  • 5 gotas de aceite esencial de tomillo dulce

Instrucciones

Mezclar los ingredientes y aplicar sobre la piel recién limpia; esperar unos cinco a 15 minutos antes de enjuagar.

Si quiere leer este artículo en inglés, haga clic aquí.

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