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Sabor

Pan de calabaza con canela y nuez moscada

Pastel

Tiempo total de preparación: 1 1/2 horas | Para 12 personas

 

  • 1 1/2 tazas de harina para todo uso
  • 1 1/2 tazas de harina de trigo integral
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1/4 cucharadita de nuez moscada molida
  • 2 cucharaditas de canela molida
  • 1 taza de aceite
  • 2 huevos
  • 1 taza de azúcar morena
  • 1 taza de azúcar granulada
  • 1 cucharada de extracto de vainilla
  • 3 tazas de calabacín rallado, escurrido
  • 1 taza de nueces picadas
  • Azúcar en polvo, para espolvorear, opcional

 
PASO 1

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Caliente el horno a 350 grados. Engrasar y enharinar un molde para rosca de 12 tazas y reservar.

 

PASO 2

Tamizar juntos las harinas de trigo integral y de uso general, el bicarbonato de sodio, la nuez moscada y la canela. Deje a un lado.

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PASO 3

Batir el aceite, los huevos, la azúcar morena y granulada y la vainilla hasta que estén cremosos. Añadir la mezcla de harina y mezclar bien. Agregue el calabacín rallado y las nueces y vierta en el molde.

 

PASO 4

Hornee el pan hasta que un palillo de dientes insertado en el centro salga limpio, de 50 a 60 minutos. Deje enfriar en el molde de 10 a 15 minutos, luego pase un cuchillo por los  bordes de la sartén para aflojar el pan. Colóquelo sobre una rejilla. Espolvoreé la parte superior con un poco de azúcar en polvo cernida a través de un colador, si lo desea. Servir caliente.

 

Contenido por cada porción:

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491 calorías; 118 mg de sodio; 34 mg de colesterol; 26 gramos de grasa; 2 gramos de grasa saturada; 61 gramos de carbohidratos; 7 gramos de proteína; 3.77 gramos de fibra.

 

Si quiere leer este articulo en inglés, haga clic aquí


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