Dwayne Johnson ha tenido ‘tres episodios de depresión’: ‘No sabía lo que era la salud mental’
Hubo un período oscuro cuando Dwayne Johnson estaba en la universidad que el actor recuerda como su “primer ataque de depresión”.
Antes del estrellato cinematográfico e incluso de la lucha libre profesional Johnson quería jugar al fútbol profesional. Pero mientras jugaba para el programa de fútbol de la Universidad de Miami, de alto nivel, la estrella de “Black Adam” quedó fuera de juego debido a una grave lesión en el hombro que requirió cirugía. Y con su sueño aplastado, su salud mental se resintió.
“The Pivot Podcast”.
“[I] no quería ir a la escuela, estaba listo para irme, dejé la escuela, no tomé ningún examen parcial”, recordó Johnson la semana pasada en “The Pivot Podcast”. “En ese momento... no sabía qué era la salud mental, no sabía qué era la depresión, solo sabía que no quería estar allí”.
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Durante la entrevista de una hora con los coanfitriones del podcast y exjugadores de la NFL Ryan Clark, Fred Taylor y Channing Crowder, el actor de “Jumanji” compartió fragmentos de su viaje de salud mental y los “tres episodios de depresión” que ha tenido. enfrentado en su vida.
Otra experiencia con la depresión fue durante su divorcio de su primera esposa, Dany García, en 2008. En ese momento, dijo Johnson, todavía no sabía qué era la depresión, y nuevamente la atravesó solo.
Cuando su salud mental comenzó a deteriorarse nuevamente alrededor de 2017, dijo Johnson, finalmente pudo identificar su experiencia como depresión.
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“Y afortunadamente en ese momento, tenía algunos amigos en los que podía apoyarme y decir: ‘Oye, sabes que ahora me siento un poco tambaleante, tengo un pequeño problema, veo un poco de gris y no el azul’. dijo Johnson.
Esta no es la primera vez que el exluchador profesional ha sido sincero sobre su salud mental. IEn una entrevista de 2021 con Men’s Health, Johnson compartió cómo al crecer nunca le enseñaron cómo comunicar sus sentimientos o pedir ayuda.
“Pedir ayuda no es una debilidad”, dijo al medio. “De hecho, pedir ayuda es nuestro superpoder, y los hombres, especialmente nosotros, caemos en esta trampa de ser realmente un verso a la vulnerabilidad, porque siempre queremos ser fuertes y sentir que podemos con el mundo. “
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La madre de Johnson tuvo sus propias experiencias con la depresión. Le dijo al U.K. Express en 2019 había salvado a su madre de un intento de suicidio cuando pisaba una autopista en Nashville. En ese momento, Johnson tenía 15 años.
“La agarré y tiré de ella hacia atrás sobre el arcén de grava del camino”, dijo. “Ambos nos curamos, pero siempre tenemos que hacer nuestro mejor esfuerzo para prestar atención cuando otras personas sienten dolor. Tenemos que ayudarlos a superarlo y recordarles que no están solos”.
Johnson, el hombre vivo más sexy de 2016, de People, cuyo físico corpulento ha sido su tarjeta de presentación a lo largo de su carrera como actor, también recurre al gimnasio como una forma de lidiar con la depresión. Le dijo a Clark y a los coanfitriones del podcast que el entrenamiento “realmente es mi ancla”.
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En una entrevista separada con “Men’s Health”, Johnson dijo en 2022 que mientras experimentaba depresión, “[El] gimnasio se convirtió en mi mejor amigo”.
“Puedes ir al gimnasio para sudar toxinas y obtener un poco más de claridad cuando sales por la puerta”, dijo. “No soluciona el problema, pero ayuda”.
En el podcast, Johnson también compartió cómo ser padre y criar a sus tres hijos, la hija adulta Simone Johnson y dos niñas, Jasmine y Tiana, ha ayudado a su salud mental.
“La gracia salvadora para mí realmente han sido mis hijas, las tres, y ser un padre niña”, dijo Johnson. “Esa ha sido la gracia salvadora porque los miras y te das cuenta... de eso se trata”.
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